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La suela en las zapatillas de trail

La suela en las zapatillas de trail, quizá uno de los factores más a tener en cuenta a la hora de escoger nuestro modelo. De ello depende cómo vayamos a movernos por la montaña ya que es ésta la que está en contacto con el terreno. Hoy en día en el mercado podemos encontrar una amplia gama de zapatillas de …

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El Drop de las Zapatillas No es Tan Determinante

4 zapatillas muy diferentes con 4mm de drop

El drop de las zapatillas es un dato cuantificable, medible de manera relativamente fácil, es una medida precisa y exacta, determina bastante del comportamiento de una zapatilla, … pero, ¿es tan importante y determinante como se considera actualmente? NO y, es más, ni siquiera es tan exacto, preciso y objetivo como se cree. Si estás pensando en dejar de leer …

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La Psicosis de las Medidas de las Zapatillas

Chica difuminada con metro delante

¿Realmente son tan importantes y determinantes todas las medidas (peso, drop, talla, …) de las zapatillas? Pues sí y no, porque son factores a tener en cuenta, pero siempre deberían ser analizados dentro de su contexto y evaluados y ponderados en su justa medida. A la hora de analizar unas zapatillas hay infinidad de factores que podemos considerar pero no …

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¿Alternar zapatillas disminuye el riesgo de lesiones?

Colección de Zapatillas

Basándome en mi experiencia, sí, sin duda, así lo creo, en ello confío y es lo que trato de aplicar continuamente rotando continuamente las zapatillas que utilizo. Me encanta probar diferentes modelos de zapatillas y correr cada día con unas diferentes si me es posible pero, independientemente de que eso me guste por mi carácter de geek zapateril, también lo …

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¿Necesito tener más de un par de zapatillas de running?

conjunto de zapatillas indeterminadas en blanco y negro

Siempre he sido un firme defensor de la necesidad o, al menos conveniencia, de tener más de un par de zapatillas para todo aquél que corra con una mínima asiduidad (más de tres días a la semana). De esta manera se pueden tener unas un poco reservadas para los “días de fiesta” y, además, aprovechar para conjugar dos tipos diferentes …

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